Vous avez certainement des rêves merveilleux, parfois en place depuis longtemps.
Aussi, permettez-moi de vous poser deux questions :
- pourquoi ne sont-ils que des rêves ?
- pourquoi ne les réalisez-vous pas ?
Les freins à l’action peuvent être nombreux et variés, et se situent à différents niveaux :
Eliminons tout d’abord les rêves qui n’ont pas vocation à se réaliser
- une idée confuse de l’objectif, ou du cheminement pour atteindre le but
- un manque de motivation réelle
- un manque de ressources (temps, argent, compétences…)
- une solution magique qui résoudrait une situation, d’un coup et sans effort
Certains obstacles se trouvent au plan cognitif, c’est-à-dire du raisonnement
- réflexions en boucle, analyses sans fin, indécision
- difficulté à s’appuyer saur autrui
- perfectionnisme ; besoin de tout contrôler
D’autres obstacles se situent à un niveau plus profond :
- peur de l’échec ; peur de l’inconnu, du changement
- peur du regard des autres (parents, amis…) : du jugement, du ridicule
- manque de confiance en soi ; doute en ses capacités, en ses compétences
- croyances limitantes : “je ne suis pas capable”, “je n’ai pas de chance”, “c’est trop difficile”
- schémas de pensée hérités de l’enfance ou de l’éducation : ” chez nous, ça ne se fait pas”
Au final, ces projets bloqués à l’état de “rêves” génèrent parfois un vrai inconfort, voire une souffrance.
Passer à l’action, c’est possible.
On en parle ?