Depuis la dernière séance, quelque chose c’est débloqué.
Je reprends petit à petit le contrôle sur mes pulsions alimentaires et j’arrive à m’accorder du temps pour moi (sport , cinéma solo…) et sans culpabilité.
Bref je me sens réellement mieux même si des progrès restent à faire !…
Je vous remercie sincèrement pour votre aide qui m’a permis une sorte de prise de conscience bénéfique !